טיפול פסיכולוגי תקציר: המאמר נותן מפה ורציונל של שיטות טיפול, מפסיכותרפיה מסורתית, דרך פסיכותרפיה עדכנית, מדיטציה ופסיכולוגיה טרנספרסונלית מנקודת הראות של ההתפתחות אל המהות. החיים בגוף והתדרים הגופיים האנרגטיים התדרים האנרגטיים בהם אנחנו מרגישים חיוניות וקלילות הם התדרים הגבוהים. אני מתכוונת לאותם רגעים יקרים, המוכרים לכל אחד מאתנו, בהם ההרגשה היא [...]
ממגיפת הפוליו של שנות החמישים יצאתי נכה קשה הרתוקה לכסא גלגלים, נכה קשה אך לא קשה מכדי ללמוד, לרכוש מקצוע, לעסוק בו וגם להקים משפחה. כל זה נעשה יותר בכוח הרוח מאשר בכוח הגוף, אבל לגוף היה די כח כדי למלא את משאלות הרוח. זכיתי להתגלגל להיות אדם חם, איכפתי, פסיכולוגית קלינית שידיה מלאות [...]
אדם מגיע לטיפול פסיכולוגי, מספר את סיפורו הקשה שלשמו הגיע אלי. אני מתעניינת, שואלת שאלות כדי להבין הקשרים רחבים יותר. לבי נפתח אל המצוקה ולמרות ניסיוני ארוך השנים אני מזדהה את הסבל ועם האופן בו הוא מציג את עצמו וסבלו. האנרגיה כבדה, תקועה. עמוק בפנים בחוויה הפנימית אני מרגישה חוסר אונים, חוסר מוצא. ברגע [...]
כן. גם הטוב יכול להכביד. רוב האנשים הפונים לפסיכולוג מביאים אתם סיפורי חיים עתירי טראומות. אבל בין לבין מגיעים אנשים שונים בתכלית - אלה שהם בני משפחות חמות ותומכות ולמרות זאת עיניהם אינן בורקות. הם מגיעים במעין מבוכה, באי נוחות על כך שלא טוב להם, כמעט בהתנצלות. לעתים קרובות אני שומעת משפטים מסוג "הורי [...]
צליל נעה בכורסא באי נוחות ופתחה: "החיים שלי תקועים. כבר הייתי בכמה טיפולים פסיכולוגיים, הם לא עזרו לי ואין לי סבלנות לדיבורים." היה משהו נעול, מבוצר ומתריס בקולה. שאלתי אותה האם היא מוכנה לעשות יחד אתי דברים מוזרים, קצת הזויים, שאותם אדגים על עצמי והיא תחקה אותי. בארשת פנים חשדנית וספקנית הנהנה בראשה. ביקשתי [...]
שירלי אהבה את דודי אהבת נפש וגם הוא אהב אותה, אבל היא לא היה מסוגלת שייגע בה, כל חיבוק וליטוף עיצבן אותה. ביחסי מין התגברה על עצמה מידי פעם, ניסתה להיראות נהנית, מתוך הבנה שדודי יעזוב בסוף אם לא. דודי התגעגע לקרבה גופנית, התאווה להגיע הביתה ולהתחבק, לגעת כשהם יושבים ביחד מול הטלוויזיה, ליהנות [...]
זה היה לפני הרבה מאד שנים. היא התקשתה להתרכז בכתה. אולי היתה לה הפרעת קשב שלא אובחנה, אולי נכנסה לבית הספר לא בשלה דיה, אולי היו אז מתחים בבית שהטרידו את מנוחתה, אולי לא הרגישה מקובלת. עובדה היא שלא היתה רגועה ומרוכזת ואחת המורות "ירדה" עליה שוב ושוב משך שנת הלימודים הראשונה ואמרה לה [...]
אני מתכוונת לאותם רגעים יקרים, המוכרים לכל אחד מאתנו, בהם ההרגשה היא של צלילות מחוייכת. בניגוד צורם לרגעים אלה נוטה התודעה האנושית לשאת משא כבד של רעשי מחשבה ורגש. מוחו של האדם מאפשר לו לצבור ידע, ובתוכו גם ידע הקשור לסכנות. אך בעודו צובר ידע זה הוא גם אוגר את הרגשות השליליים המתלווים לסכנות, [...]
זה היה לפני שנים. אני יושבת מול מטופל. ניכר שהוא מדוכא וסגור בתוך עצמו, בלי שהוא עצמו יידע מה נמצא שם מאחורי הדיכאון. אני מנסה להתעניין בו אבל חשה שוב ושוב נהדפת. דממה כבדה משתררת בחדר. האוויר מרגיש דחוס וכבד. אני מרגישה שקשה גם לו וגם לי לשבת כך ביחד בתחושה של ריחוק, מרגישה [...]
ממגיפת הפוליו של שנות החמישים יצאתי נכה קשה הרתוקה לכסא גלגלים, נכה קשה אך לא קשה מכדי ללמוד, לרכוש מקצוע, לעסוק בו וגם להקים משפחה. כל זה נעשה יותר בכוח הרוח מאשר בכוח הגוף, אבל לגוף היה די כח כדי למלא את משאלות הרוח. זכיתי להתגלגל להיות אדם חם, איכפתי, פסיכולוגית קלינית שידיה מלאות [...]
תגובות אחרונות