דמיינו אדם שנמצא במשבר, מרגיש מאד לבד עם ההרגשה הקשה הבלתי מובנת שפקדה אותו. משאלת ליבו היא שמישהו יבין אותו בלי מלים, יסיר ממנו את ההרגשה הרעה. קשה לו לתקשר, הוא לעתים קרובות לא ממש מבין מה עובר עליו. הוא נבהל, עובר לו בראש שהוא "לא בסדר בראש", מקווה שזה כבר יעבור, כמו חלום רע. [...]
"על שלושה דברים העולם (של כל אחד מאתנו) עומד" על שלושה דברים העולם עומד - על התורה, ועל העבודה, ועל גמילות החסדים". אימרה זו מיוחסת לרבי שמעון הצדיק מאנשי הכנסת הגדולה שחי בסוף ימי שלטון פרס ובראשית ימי שלטון היוונים בארץ, סביב שנת 300 לפני הספירה. כאלפיים מאתים שנה מאוחר יותר בתולדות האנושות, ורק לפני [...]
המאמר נותן מפה ורציונל של שיטות טיפול, מפסיכותרפיה מסורתית, דרך פסיכותרפיה עדכנית, מדיטציה ופסיכולוגיה טרנספרסונלית מנקודת הראות של ההתפתחות אל המהות. I. החיים בגוף והתדרים הגופיים האנרגטיים התדרים האנרגטיים בהם אנחנו מרגישים חיוניות וקלילות הם התדרים הגבוהים. אני מתכוונת לאותם רגעים יקרים, המוכרים לכל אחד מאתנו, בהם ההרגשה היא של צלילות, בהירות ומיקוד שלוו. רבים [...]
אתחיל כאן במבוא קצר איך נהייתי מפסיכולוגית קלינית מן השורה למי שעוסקת גם בהתבוננות בחיים קודמים. חיי התחילו במקום לא רוחני בכלל. הייתי ילדה קטנה ומבוהלת המתקשה לחיות את החיים. כשחליתי בפוליו נהייתי עסוקה מאד בהתמודדות אינסופית עם היום יום, עם תפקוד, עם תופעות כמו קונטרקטורות, עצירויות, פיזיותרפיה, וכמובן עם כל המסכת הרגשית של ייאוש, [...]
הארונות כמעט פקעו. כל אימת שפתחה את הארונות התגלגלו דברים החוצה. עינת שכרה את שירותיה של ''גמד'' – בחורה אנרגטית העוזרת לאנשים לעשות סדר. הם התחילו לעבור מדף-מדף. מוציאים, ממיינים, מסדרים. ליבה של עינת נקרע, לגבי כל חפץ הרגישה שאולי עוד יהיה לו שימוש, כמעט סביב כל חפץ היה זיכרון. ה''גמד'' ניסתה לשכנע, לשדל, [...]
זוג פנה לייעוץ. הילד בן השמונה שאימצו החל לרוקן להם את הארנקים. מהמורה שמעו כי הוא קונה ממתקים למכביר ומחלק לילדי הכתה. הם דיברו עם הילד, החלו לתת לו דמי כיס, ביקשו שלא ייקח בלי רשות, אבל הכסף המשיך להעלם. הם נבהלו. "סרטים" מפחידים עלו במוחותיהם. הם פנו לטיפול, סיפרו על הילד שעבר חיים כל [...]
הגיע אלי איש צעיר וסיפר שהתגרש מאשתו אבל הצליח לשמור קשר משמעותי וטוב עם בנו. לפני חצי שנה חלה התרחקות, הילד המתבגר הפסיק להגיע לפגישות עמו. האב נפגע מאד וקיבל הפרעות בקצב הלב. הוא התייאש מהאפשרות להיות בקשר עם הילד, הפסיק לנסות לראות את הילד וטיפל רק בבריאותו. האב הגיע לטיפול מתוך כאב וייאוש לאחר [...]
המפגש המודע הראשון שלי עם עזרה משמים קרה לפני ארבעים וחמש שנה. הייתי בת עשרים וחמש, גרתי שנתיים במינכן, עסקתי בקידום עבודת הדוקטורט שלי במחלקת הילדים שבמוסד מקס פלאנק לפסיכיאטריה שם. לקראת פסחא נדברתי עם שתי חברותי הקרובות לאסוף אותן בארבע בבקר כדי לצאת מהעיר. החלטנו לצאת מהכרך לפני שיתעורר נחיל הנסיעה של הנופשים לרגל [...]
"חיוך הוא הקו העקום היחיד שיכול ליישר כל דבר בחיים" קראתי במייל שהסתובב ברשת. חיוך עלה על פני. כל כך פשוט. כמה מדהים שהמילה חיוך מעלה חיוך. חיוכים תמיד שמחו אותה , נתנו לה תחושה שהיא לא לבד, העלו את מפלס האנרגיה שלה. היא אהבה לצאת לסיבוב בשכונה, לספוג את הירוק, להתנועע. אלא שהמפגש-לא-מפגש עם [...]
הרבה מזמני בחיים מוקדש לפינוי פסולת, לשחרור הגוף - נפש מטראומות ואמונות החוסמות את הזרימה הפנימית. לשם פינוי הפסולת צריך לאתר אותה. הכלי המאפשר איתור הוא התבוננות. יש התבוננות בדיעבד ויש התבוננות המתרחשת תוך כדי אירוע. התבוננות בדיעבד היא זו בה אנו מנסים לשחזר סיטואציה לאחר מעשה כדי להבין מה התרחש בה. התבוננות תוך [...]
תגובות אחרונות