שיטת ה – Emotional Freedom Technique

הסטוריה, רציונל וישום בפסיכותרפיה

ד"ר נורית מרכוס ומנשה כהן

מכון מכלול

תקציר: שיטת EFT היא שיטה של שחרור רגשי, המשלבת בין ידע המגיע מתחום הרפואה הסינית בנושא חסימות אנרגטיות לבין הפסיכותרפיה המערבית. בשיטה זו מתופף המטופל באצבעותיו על נקודות מפתח של מרידיאנים מרכזיים בגופו תוך התמקדות בבעיה ושימוש באמירות הקשורות אליה. השילוב בין התיפופים לבין תשומת הלב לבעיה מסדיר את הזרימה האנרגטית ומאפשר שחרור הדרגתי מהבעיה. השיטה מתוארת על רקע התפתחות זרם פסיכולוגית האנרגיה והתפתחות הבנות עדכניות בתחום תפקודי המוח.

לקריאה מעמיקה יותר לחץ כאן.

 

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar